Instagramで音楽（BGM）をつける方法と注意点【フィード・ストーリー・リール対応】

Instagramで音楽をつけるにはどうしたらいいの？

投稿にBGMを入れてオシャレにしたいけど、やり方がわからない……。

実は、Instagramの投稿に音楽をプラスするだけで、写真や動画の雰囲気が一気に華やかになります。

視覚だけじゃなく“聴覚”でも印象を残せるので、フォロワーとの距離もぐっと近づくでしょう。

この記事では、ストーリーズ・フィード投稿・リールそれぞれに音楽をつける方法を分かりやすく紹介します。

さらに「音楽が表示されないときの対処法」や「注意しておきたいポイント」までしっかり解説するので、ぜひ最後までご覧ください。

Instagramで投稿に音楽をつけるメリットとは？

音楽には、映像や写真では伝えきれない感情を表現する力があります。

Instagramの投稿に音楽を組み合わせることで、見る人の印象に残る作品へと仕上げることが可能です。

主に、以下のような効果が得られます。

音楽をうまく活用することで投稿の魅力を最大限に引き出し、フォロワーとのつながりを深めることができます。

Instagramの投稿に音楽をつける方法

では、実際にInstagramの投稿に音楽をつける方法を見ていきましょう。

今回は、

• ストーリー
• フィード投稿
• リール動画

それぞれの投稿形式についてステップ形式で紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

フィード投稿に音楽をつける手順

まずは、フィード投稿に音楽をつける手順を見ていきましょう。

投稿したい写真や動画をフォルダから選択する

投稿画面の「🎵」マークをタップする

投稿に使用したい楽曲を選択する

投稿に使用する音楽の一部分を選択する

「次へ」を選択する

「シェア」をタップして投稿完了

ストーリーズに音楽をつける手順

続いて、ストーリーズに音楽をつける手順を見ていきましょう。

投稿したい写真や動画をフォルダから選択する

投稿画面の「🎵」マークをタップする

ストーリーズに使用したい楽曲を選択する

投稿に使用する音楽の一部分を選択する

「→」をタップして投稿完了

リール動画に音楽をつける手順

最後に、リール動画に音楽をつける手順について見ていきましょう。

リール動画を動画編集ソフトで編集している方は、編集ソフトで音楽もつけているかもしれません。

ここではInstagramアプリを使ってリール動画を撮影し、音楽をつけるやり方をご紹介します。

投稿したい写真や動画をフォルダから選択し「次へ」をタップする

投稿画面の「🎵」マークをタップのうえ「次へ」を選択する

リールに使用したい楽曲を選択する

投稿に使用する音楽の一部分を選択する

「次へ」を選択して投稿完了

Instagramで音楽が表示されない場合の対処法

Instagramを利用していると、音楽スタンプやBGMの検索がうまく動作しないことがあります。

アプリの不具合やアカウント設定の違いが原因となるケースが多く、正しい方法で確認することが重要です。

ここでは、音楽が表示されない・使えない場合に実践すべき対処法を順に解説します。

対処法①アカウントの種類を確認する

Instagramの音楽機能は、利用しているアカウントの種類によって制限が異なります。

ビジネスアカウントでは著作権の関係から利用できる音楽が限られ、邦楽や人気曲が非表示になることが多くあります。

一方で、クリエイターアカウントや個人アカウントでは幅広いジャンルの音楽が利用可能です。

音楽機能を自由に使いたい場合は、設定画面からアカウントを「クリエイター」または「個人」に切り替えると良いでしょう。

また、カテゴリを「ライター」や「ブロガー」に設定しておくと、制限を受けにくくなる傾向があります。

対処法②アプリやOSを最新バージョンにアップデートする

Instagramの音楽関連機能は、アプリやOSの更新によって改善・追加されることが多いです。

古いバージョンのままだと、音楽スタンプが表示されない場合があります。

App StoreまたはGoogle Playでアプリを最新版に更新し、スマートフォンのOSも最新状態に保つことが重要です。

iOS15未満やAndroid8.0未満の端末では、一部機能が正常に動作しないケースも確認されています。

定期的にアップデートを行うことで、最新機能を確実に使える環境を維持できます。

対処法③ネットワーク接続を確認し、再起動する

通信状態が不安定だと、Instagramの音源データが正常に読み込まれないことがあります。

Wi-Fiが弱い場所や電波状況が悪い場所では、音楽が途中で止まったり、検索しても結果が表示されなかったりすることがあります。

安定した通信環境を確保し、Wi-Fiとモバイルデータを切り替えて動作を確認してください。

改善が見られない場合はアプリを完全に終了させて再起動し、それでも問題が続くときはスマートフォン自体を再起動します。

これにより、一時的なエラーやキャッシュ不具合が解消される場合があります。

対処法④Instagramの障害情報をチェックする

設定を確認しても音楽が利用できない場合、Instagram側のシステムトラブルが発生している可能性もあります。

Metaの公式アカウントや障害報告サイトを確認すると、世界的な不具合や一時的な障害情報が発表されている場合があります。

ユーザー側で対応できない障害であれば、修正が完了するまで待機するしかありません。

頻発している場合は、同様の報告が他ユーザーからも上がっているため、SNSで最新情報を確認することも有効です。

Instagramの投稿に音楽をつけるときに注意すべきポイント

ここでは、Instagramの投稿に音楽をつけるときに注意すべき以下のポイントについて解説します。

Instagramの投稿に音楽を追加する際には、単に「好きな曲を選ぶ」だけではなく、利用条件や制限を理解しておくことが大切です。

アカウントの種類や地域設定によって、使える音楽の範囲が大きく変わる場合があります。

また、著作権や再生時間の上限、投稿後の編集可否といった要素も投稿内容に影響を与えます。

注意点①ビジネスアカウントでは使用できる音楽が限られている

​​ビジネスアカウントは商業利用とみなされるため、著作権のある楽曲の多くが利用制限を受けます。

Instagramの音楽ライブラリは主に個人利用を前提としており、商用目的のアカウントでは邦楽や人気のヒット曲が表示されないケースが多くあります。

代わりに利用できるのは、ロイヤリティフリーの音源やInstagramが商用利用を許可している一部のBGMのみです。

もし自由に音楽を選びたい場合は、アカウント設定から「クリエイターアカウント」または「個人アカウント」に切り替えることで制限を回避できます。

音楽選びの自由度を確保するためにも、目的に合ったアカウント設定を選択することが重要です。

あわせて読みたい

【商用OK】インスタの動画や投稿で使える著作権フリーbgmサイト11選

注意点②再生できる時間に制限がある

音楽の再生時間には、投稿形式ごとに制限があります。

リール動画は最大180秒までの動画を投稿できるけど、音楽は90秒までしか使えないの？

実は、リール動画は最大180秒まで投稿できますが、アプリ内で利用できる音楽は最長90秒までに制限されています。

そのため、Instagram上で音楽を追加すると、動画と音源の長さが合わなくなる場合があるので注意が必要です。（2025年11月現在）

90秒を超える動画を制作する場合は、外部の動画編集ソフトで映像と音楽を一緒に編集しておくことをおすすめします。

注意点③投稿後に音楽を変更・削除することはできない

投稿を公開したあと、音楽を変更したり削除したりすることはできません。

そのため、投稿する前に選曲や再生タイミング、歌詞表示の有無などをしっかり確認しておくことが大切です。

もし誤って別の曲を選んでしまった場合は、残念ながら一度投稿を削除し、あらためて作り直すしかありません。

無駄な手間を増やさないためにも、公開前の最終チェックは忘れずに行いましょう。

注意点④著作権の有無を事前に確認する必要がある

Instagramに音楽をつける際は、著作権にも十分な配慮が必要です。

使用できる音楽はInstagramアプリ内で提供されているもののほか、自作曲やフリー音源なども利用可能です。

ただし、外部の音源を取り込む場合は、楽曲が正式に使用許可を得ているかどうかを必ず確認してください。

「著作権フリー」と表記されていても、商用利用が禁止されているケースもあります。

トラブルを避けるためにも、利用規約をよく読み、安心して使える音源を選ぶようにしましょう。

あわせて読みたい

インスタグラムで音楽を使用する際の著作権ガイド

注意点⑤国や地域によって利用できる音楽が異なる

Instagramの音楽ライブラリは国や地域ごとに契約内容が異なるため、利用できる楽曲が変わります。

たとえば、日本で利用可能な曲が海外では検索に出てこない場合や、逆に海外で人気の楽曲が国内では非表示になっている場合もあります。

これは、各地域での著作権契約やライセンス範囲の違いによるものです。

もし特定の曲が見つからないときは、他の地域では利用可能な音楽である可能性があります。

VPNなどを使ったアクセス変更は、規約違反となるため推奨されません。

利用環境に合った音源の中から、自分の投稿に最も適した楽曲を選ぶことがポイントです。

Instagramの投稿に合う音楽を選ぶ方法

続いて、Instagramの投稿に合う音楽を選ぶ以下の方法について解説します。

Instagramで印象的な投稿を作るためには、どの音楽を選ぶかが大きなポイントです。

音楽は投稿全体の雰囲気を決定づける重要な要素であり、写真や動画の魅力を何倍にも引き立てる効果があります。

楽曲の選び方次第で、投稿の印象が「スタイリッシュ」にも「感動的」にも変化するでしょう。

トレンドを意識した選曲は拡散力を高め、自分の世界観に合った曲選びはブランドイメージの確立につながります。

人気の音楽を見つける方法

今話題の音楽を投稿に取り入れると、見る人に「今どきでセンスがある」という印象を与えることができます。

そのため、日頃からトレンドの音楽をリサーチしておくことが大切です。

トレンドを見つけるには、人気のハッシュタグやリール、ストーリーズをチェックしてみましょう。

また、Instagramの「探索」タブや、ミュージックスタンプ内の人気曲セクションを覗くのもおすすめです。

そうすることで、今まさに流行している楽曲を簡単に見つけられます。

ただし、流行しているからといって投稿の雰囲気に合わない曲を選ぶと、逆効果になることもあるでしょう。

投稿全体のトーンや世界観を意識して、自分らしさを引き立てる音楽を選ぶことがポイントです。

統一感のある投稿を続けることで、フォロワーの共感やファン化にもつながります。

他のユーザーが使用している音楽を保存して再利用する方法

おしゃれな投稿を作りたいなら、他のユーザーが使っている音楽をうまく活用するのもおすすめです。

保存した音楽は、投稿時に「ミュージック」機能の「保存済み」タブからすぐに呼び出せます。

トレンド曲やお気に入りの楽曲を手軽にストックしておけるので、後から使いたいときにも便利です。

Instagramの音楽を使って投稿を魅力的に見せるアイデア

ここからは、音楽を活用して投稿をより魅力的に見せるための具体的なアイデアを紹介します。

Instagramでは音楽をBGMとして使うだけでなく、投稿全体のデザインや雰囲気づくりの一部として活かすことで、視覚的にも聴覚的にも印象を強められます。

音楽の使い方を工夫することで写真や動画が持つ魅力をさらに引き出し、見る人の記憶に残る投稿に仕上げられるでしょう。

歌詞の表示やアルバムジャケットのデザイン、音楽だけを使った演出など、アイデア次第で表現の幅は無限に広がります。

①歌詞表示やジャケット画像を活かして印象を強める

投稿をより魅力的に見せたいときは、歌詞表示やジャケット画像をうまく活用してみましょう。

音楽を追加する際には、デザインの表示スタイルを自由にカスタマイズできます。

そのため、投稿の世界観やトーンに合わせて最適なスタイルを選ぶことがポイントです。

歌詞表示を使えば曲のフレーズが画面に流れ、楽曲の感情やメッセージをよりダイレクトに伝えられます。

ジャケット表示を選ぶと、アルバムアートがビジュアルのアクセントとなり、印象的な投稿になるでしょう。

さらに、文字色やフォントの調整も可能なので、全体のデザインに統一感を持たせやすくなります。

細部までこだわることで、投稿の完成度がぐっと高まります。

音楽だけを使ったストーリーで世界観を演出する

写真や動画を使わず、音楽だけで構成したストーリーズもおしゃれな演出方法として人気があります。

方法自体はとてもシンプルです。

ストーリーズに画像を入れなくても音楽をつけられるなんて知らなかった！

背景色を自分のブランドカラーにしたり、季節感に合わせて変えたりすることで、より個性を表現することも可能です。

音楽だけを流すストーリーは、フォロワーにリラックスしてもらいたい時や、お気に入りの曲を紹介したい時にぴったりです。

Instagramの音楽に関するよくある質問と答え

Instagramで音楽を使う際、よくわからないことも多いでしょう。

ここではよくある質問と答えを紹介します。

質問①音楽付きの投稿は著作権侵害にならない？

Instagramが公式に提供している楽曲を使う場合、基本的に著作権侵害にはなりません。

Instagramが各楽曲の権利者とライセンス契約を結んでおり、ユーザーが安心して音楽を利用できるようにしているためです。

そのため、ミュージックスタンプや音源機能内で提供されている曲を使う限り、著作権の心配は不要です。

ただし、外部から無断で音源を取り込んで使用するのはやめましょう。

場合によっては著作権侵害になる可能性があるため、外部音源を使う際は必ず利用規約や使用許諾を確認してください。

質問②ミュージックスタンプにない音楽も使える？

現時点では、Instagram内で提供されている楽曲のみ使用可能です。

ミュージックスタンプや音源検索で見つからない曲は、使用することができません。

著作権の保護やライセンス契約の制約によるもので、提供外の音楽は自由に追加できない仕組みになっています。

もしお気に入りの曲が見つからない場合は、似た雰囲気の楽曲を探すか、今後のアップデートで追加されるのを待つのがよいでしょう。

なお、ユーザーの要望に応じて新しい曲が追加されるケースもあります。

質問③音楽が保存できない場合の対処法は？

気に入った音楽は、コレクションに保存しておくと次回すぐに使えて便利です。

保存方法はシンプルで、楽曲の詳細ページや再生画面で「保存」ボタンをタップするのみです。

保存済みの音楽は、投稿時に「保存済み」タブから簡単にアクセスできます。

もし保存がうまくいかない場合は、まずインターネット接続を確認してみましょう。

それでも解決しない場合は、アプリの再起動や最新バージョンへのアップデートを試すことをおすすめします。

OSやアプリが古いままだと、動作が不安定になることがあります。

質問④音楽が再生されない場合はどうしたら良い？

まず確認すべきは端末の音量設定です。

音量が最小になっていたり、ミュートモードが有効になっていたりすると、投稿内の音楽が聞こえなくなります。

音量ボタンやコントロールセンターで設定を見直してください。

次に、古いバージョンでは不具合が発生しやすいので、アプリやOSのバージョンも確認が必要です。

また、通信環境が不安定だと音源データの読み込みに失敗し、無音になることがあります。

Wi-Fiやモバイルデータ通信を切り替えて試すと改善できるでしょう。

これらの方法を試しても直らない場合は、Instagram側の一時的な障害の可能性もあるため、公式のサポート情報を確認して状況を把握しましょう。

Instagramの音楽を活用して目を惹く投稿を増やそう

Instagramの音楽機能を活用すれば、投稿の印象や魅力を大幅に高められます。

写真や動画に音楽を組み合わせると感情や雰囲気をより明確に伝えられ、見る人の記憶に残る投稿へと仕上がります。

さらに、トレンドの楽曲を使えばリーチが広がり、個性や世界観を反映した選曲によってフォロワーとの関係も深まるでしょう。

投稿時にはアカウント種別や著作権、再生時間などの制限を理解し、適切に音楽を取り入れる姿勢が重要です。

歌詞の表示やジャケットデザインを活かしたり、音楽だけで構成したストーリーを作ったりする工夫も効果的です。

音楽の持つ力を上手に活用することで、投稿全体の完成度が高まり、フォロワーの共感を呼び起こす印象的な作品へと仕上げられます。

sizuru wizでは、250社以上のInstagramアカウントを運用代行する中でわかったインスタの運用ノウハウ資料を無料で公開しています。

下記の画像リンクからLINEのお友達登録をしていただくと、運用代行の相談ができるだけでなく、Instagramの運用ノウハウ資料も無料でダウンロードできます。

本格的にInstagramを運用したい方は、ぜひご活用ください。

sizuru wiz

SNS運用代行

InstagramYouTubeContact

250社以上のInstagramアカウントを運用代行する、Instagram運用のプロフェッショナル集団。代表：時代と寝る女 あいめこ